為了鼓勵同事們在工作之余進行體育運動,幫助同事們養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣,增強身體素質(zhì),7月16日起,由健康達人協(xié)會主辦的“放肆RUN”夜跑打卡活動正式開啟。
本次活動采用趣味打卡模式,要求健康達人們自行在工作之余進行跑步運動,并使用運動APP對每次夜跑進行記錄?;顒訉嵭凶栽竻⑴c原則,最后評比出最強夜跑王、夜跑達人和參與獎,以此引導達人們每天進行跑步鍛煉。
活動期間,達人們積極參與。有的達人每天都堅持夜跑打卡;有的達人則與伙伴一同跑步,揮灑汗水,增進友誼;有的達人環(huán)繞公司,有的達人則沿江邊開展跑步,還有達人沿西湖跑出了玫瑰的路線。
從7月16日至8月26日,轉(zhuǎn)眼42天已經(jīng)過去,本次夜跑打卡活動也就此落下了帷幕。本次夜跑共記錄708.5公里,最強夜跑王由人力行政部的向桂珍奪得,共跑了140.4公里,夜跑達人由湯巧敏、由北、黃東民獲得,其他達人獲參與獎。養(yǎng)成一個好習慣,只需要21天,希望通過這兩個21天,幫助達人們養(yǎng)成運動的好習慣,堅持鍛煉,做一個工作與運動兼顧、身心健康的友旺人。